听到陈理的话后，手忙脚乱的把刀收入伞中，好整以暇的放在一旁，开始做起了基础体能训练。
“我们也开始吧，源大哥。”楚子航看见这边已经进入状态的路明非后，把目光投向一边的源稚生，朝他平静的说道。
陈理目光转向似乎已经迫不及待的楚子航，心里有些犯嘀咕，小楚同学，怕是有潜在的抖M属性吧，怎么这么急着被师兄教育了呢。
“嗯。”源稚生不咸不淡的回应了一声，显然丝毫不意外楚子航的求虐之情，毕竟他打一开始就看出来这小子就是个不折不扣的战斗狂。
看着已经跳上擂台，双手持刀，摆开架势的楚子航，源稚生从木匣中取出蜘蛛切，轻描淡写的走到了楚子航对面。
熟悉的三分力，熟悉的碾压，不过呢，楚子航的进步也是非常明显的已经可以撑到四十一回合了，丝毫没有因为过于碾压的局势打击到的楚子航，静静走到一边，盘膝坐下，开始了复盘。
“你打算怎么教他？”源稚生看了一眼正在复盘的楚子航后，走到了陈理身旁，指了指正在体能训练的路明非，轻声问道。
“还能怎么教？先从最基础的挥刀开始呗。”陈理撇了撇嘴，随意的说道，毕竟路明非可不是楚子航那种无师自通的天赋怪，而且剑道这种东西也不存在什么捷径，再加上路明非完全为零的基础，只能水磨工夫，从基础一点一点来了。
源稚生轻轻点了点头，认同了陈理的想法，就算是他和陈理也没说一出生就会玩剑，都是经历过漫长且枯燥的基础练习后，才渐渐有了今天的本事。
“小陈哥，我好了，快进行下一项吧！”不多时心怀强烈期待的路明非，已经做完了三组基础体能训练，体质明显有提升的他，此刻不再像昨天那副狼狈的样子，看着陈理的眼神满满都是期待。
“来吧，你先握着它让我看看。”陈理点了点头，指着那把黑伞轻声说道。
路明非心情有些忐忑的拔出了长刀，双手握住刀柄，像是握着一根棍子似的，这握刀的姿势将他剑道门外汉的气质展现的淋漓尽致。
陈理倒是没什么太大的反应，要是路明非第一回握刀姿势就标准的话，那才会让他惊讶呢，现在这情况根本没出他所料，毕竟新手，不会也是可以理解的。
“右手握住刀柄前端，食指能顶到刀镡的位置，小拇指，无名指，中指用力，大拇指和食指称V字型，轻轻扣在刀柄上，左手握住刀柄末端，发力技巧和右手保持一致，明白了吗？”陈理走到路明非身边，认真的说道。
路明非只是没学过，但并不是傻，要是陈理这么说了，他还学不会，那就得医院检查检查脑子了，跟着陈理的指导，渐渐掌握了技巧的路明非，动作已经完全不像刚才了，虽然也称不
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