吗?难怪,不过你们以后都不要告诉他,晾一晾他,让他目中无人,看不起其他人。”
叶飞正在专心的过障碍,珍惜每一次练习的机会。
400米障碍不光比的是体能,还有身体的灵活性协调性。
既然体能比不过人家,那就在其他方面比别人厉害就行,一样能够跑出好成绩。
跑完400米障碍,高城又让钢七连冲400米。
体能项目一项一项接着来,终于有些新兵顶不住了,跑到一边哇哇的大吐。
可是吐完还要接着来,并没有让这些跑吐了的新兵休息。
因为高城就是要通过几天的高强度训练,来筛选能够做到不放弃坚持到底的新兵。
因为只有这样的新兵才能明白钢七连的精神,不抛弃,不放弃。
这些新兵果然不愧是高城精挑细选出来的,虽然每个人吐了又吐,但是还是咬着牙努力完成接下来的训练。
叶飞也差点被整吐了,硬生生的又咽了下去。
因为这个训练强度比自己加练的强度还大,在新兵连自己加练的好像都是一些小儿科。
不过叶飞也十分庆幸,要不是在新兵连每天加练,自己将会是第一个被整吐的新兵。
部队开饭时间都是统一的,新兵们练了一下午的体能,脚步虚软的走在队列里。
在其他连队饭前一支歌时,钢七连也比别人吼得响亮。
叶飞发现只要能压过别的连队,钢七连都要压一头,做全团第一。
不愧是拥有着两种荣誉称号的连队,果然跟别的连队不一样,确实非常强。
吃过饭之后,钢七连的老兵非常自觉的自己进行加练。
叶飞一看这种情况,加练怎么能少得了我?
经过这几天的思考,叶飞也想明白了,卷子就100分,学霸能考100分,学渣努力也能考100分,这没什么区别。
而且自己还有一个“天道酬勤系统”,训练就有进步,不相信比不过这些天赋好的人。
天赋再好又怎么样,人总有极限的,自己训练的勤快一点,也能达到人体极限。
单杠下面早已经被钢七连的老兵占了,刚吃过饭,也不适合跑步。
还是看看这些老兵是怎么加练的。
钢七连的老兵确实厉害,单杠也玩的挺溜的,什么单力臂双力臂复绕杠做得轻轻松松十分潇洒。
等到老兵们排队做完之后,叶飞立刻上去,开始了自己的引体向上练习。
先做30个引体向上消化一下腹中的食物。
然后双腿倒吊在单杠上面,做起了仰卧起坐,这种方法最锻炼腹部的力量。
没做几下就被人吼得一哆嗦,差点从单杠上掉下来。
史今吃过饭之后,也想运动一下消消食,不过现在单杠底下人肯定很多。
所以等了好一会才过来,就看到叶飞倒吊在单杠底下做仰卧起坐。
要知道这个动作非常危险,万一腿勾不住单杠,人就会一头从单杠下掉下来。
后果就是如果当时反应不过来,直接头部着地,下坠的力量,加上身体的重量,会让颈椎折断窒息而亡。
史今大吼了一声让叶飞赶紧下来。
史今说:“你知不知道你刚才的动作很危险?”
叶飞说:“知道。”
“知道你还这样,你有没有考虑后果?”史今非常生气。
叶飞说:“可是我只是想给自己一点压力。”
史今说:“不是不让你练,练的时候要注意安全,想要做仰卧起坐你可以找其他人帮忙,按住你的腿呀。”
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