几支箭,稍微涨了些弓箭熟练度以后,双臂也有些酸了,于是钟一涵放下弓箭,开始打拳。
这是一套叫做《武道七十二式》的体术,是全世界普及的武道炼体功法——据说是无数强大的武者和专研武道的专家们一起合力研究出来的。
《武道七十二式》共分为四节。
第一节的前十八式,强化体魄,适合生命力低于以下的菜鸟们修炼,可以有效的锻炼全身,壮大体魄,但没有什么特别突出的地方。
第二节,则是当生命力一般能够达到的基础上的人,才适合修炼,这一节的十八式,则注重于修炼浑身的皮肉——而到这个境界的,则被称为是武徒,也就是武者学徒的意思。
第三节,是在生命力达到5的基础上,皮肉修炼完成者所练习的,主要的作用是开始修炼筋腱——到了这个境界,才算是一名真正的武者。
第四节,也就是最后的十八式,则是生命力达到10的基础上,筋腱修炼完成的强者,主修全身的骨头——这个境界被称为是大武者。
一名大武者,已经是国家认可的绝对精英了,享有种种福利与一定的特权,如果加入军方,基本上都是校级起步。
当然,大武者什么的,距离钟一涵现在还太过遥远,他根本就不去想这个问题。
眼下他的目标,就是让生命力达到,正式进入到武者学徒的阶段,然后开始修炼皮肉。
皮肉修炼大成者身体皮糙肉厚,体内耐力大大增强,双臂力量达到两三百斤,达到普通人的极限。
目前钟一涵双臂力量堪堪达到一百斤,这还是这段时间进步迅速。
不过钟一涵相信,他达到武徒标准是迟早的事。
《武道七十二式》的前十八式,虽然只是入门级,但是修炼的难度却是不小——毕竟这是一套集合了全世界武道当中,无论是实战还是理论,都是最顶尖的那一批人,花费了数年心血才总结出来的东西。
这其中可谓是采纳了百家之长,不光有传说中的国术,还有许多宗派的隐秘法门,可以说是目前最科学的一套修行体系。
它的修炼方法说起来也很简单,那就是摆出一些特殊的动作,通过这些动作来刺激人体相应的部位,开发人体潜能。
但真的修炼起来……
反正对于一些身体素质不过关的人而言,这简直就是要把自己给拧成麻花一样的天方夜谭!
钟一涵之前,也只是将这套体术练到了第十二式。
而第十三式,任他如何折腾自己,都练不出来——因为身体素质还达不到相应的需求。
接下来的一小多小时,钟一涵将这前十二式练习了三遍。
只练的满身大汗,头顶上冒着白气,全身更是筋疲力尽,这才咬牙将最后一个动作做完,然后就瘫倒在地。
他也不犹豫,直接就启用了穿梭符。
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