5)246.篮球训练计划_我的女友是大小姐
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  半泽直树不好判断的就是【技术动作被暴力打扰】

  什么叫【暴力打扰】,半泽直树目前对这个词还没有具体概念。暴力打扰指的是犯规?技术犯规?还是说精神干扰,噪音干扰也算。

  【暴力干扰】的范畴到底有多大,具体情况还需要半泽直树亲自尝试才知道。

  除了基本的跳投,运球跑外。

  半泽直树目前训练最多的技术是后世的马萨克领袖绝技。

  后撤步跳投。

  一个在篮球技术中很基本但又很进阶的投篮技术。

  这种跳投又叫做反三步上篮。

  专门适合小小打大拉开距离的外线球员。

  用文字来描述的话整个动作范畴就是,持球者处于运球姿势,球在右手。左脚后撤,球从左边胯下运到右边,然后右脚移到左脚脚边,双手持球进行投篮。

  描述起来很简单,但做起来却极其要求使用者的身体素质和基本功。

  目前半泽直树在篮球训练上,做的做多的就是最基本的运球突破后撤步跳投。

  从当前的训练情况看,半泽的运球流畅度还是有瑕疵的,无论是胯下运球还是起跳的瞬间都有些卡壳。

  但因为天赋加成和原有的身体条件记忆,随着他后撤步投篮的熟悉,他的投篮位置只要是在三分线内,且完成了标准的投篮动作,他就都可以轻松的把篮球乖乖的送进篮筐。

  不过由于篮球就一个,他练习一次就要捡一次篮球。

  如此者光是用在捡球的时间,最起码也有10分钟。

  而这对于分秒必争的半泽而言这绝对是可惜的,因此在篮球的训练和突击上,半泽打算把服部柯南拉来白嫖当球童了。

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